Jika kita sehat apapun dapat dilakukan/kerjakan. Seperti yang dikatakan pada kalimat dalam bahasa Latin : "Mensana In Corpere Sano" yang artinya dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.Seberapa sehatnya kita/seberapa kuatnya kita dalam melakukan setiap aktivitas haruslah senantiasa terjaga. Memang tidak semua orang mampu dari segi finansial utk melakukan General Chek Up, apalagi rutin enam bulanan atau Tahunan.
Akan tetapi hal ini sangatlah penting setidaknya kita dapat mengetahui secara dini fungsi dan organ tubuh kita terukur, sebab lebih baik mencegah dari pada mengobati. Konsumsi makanan dan olah raga teratur akan lebih konsisten dilakukan.
Baru-baru ini perusahaan ditempat saya bekerja, PT.Telkom Indonesia,Tbk lokasi Pematangsiantar melakukan Chek Up, seperti gambar berikut gun :
